我們提供什麼
一對一教練
由資深從業者帶領，聚焦在真正決定一個人撐不撐得住的實務問題：時間與工作量、難開口的對話、衝突，以及走上更大的職位。
可採線上、即時文字或預約形式，以目標驅動，並對照那些目標檢視成效。
團隊韌性工作坊
互動式課程，建立團隊一起承接壓力的能力，涵蓋壓力管理、適應力，以及信任與溝通。
以小組討論、來自貴司職場的真實情境，以及務實而非理論的正念練習進行。
領導力教練
主管夾在業績目標與人之間，而他們通常是組織裏最缺乏支援的一羣。
聚焦情緒智力、在危機中領導與激勵團隊，並搭配同儕學習圈，讓主管不必獨自摸索。
自我反思工具
當兩次會談之間什麼都沒發生，教練就失效了。應用程式以引導式日記與進度追蹤把這段工作接下去。
温和的提醒與洞察，加上與教練會談中真正談定的事項相扣的行動計劃。
為什麼這樣有效
- 它是把適應力練出來，而不是講出來。大家用的是自己職場裏的真實情境，而那是唯一能帶回工作現場的版本。
- 它強化的是團隊，不只是個人。職場壓力多半源自關係，所以只輔導一個人、再把他放回一個沒有改變的團隊裏，通常撐不久。
- 課程結束後它還在繼續，因為反思工具與教練目標就住在大家本來就在用的那個應用程式裏。
費用多少，以及如何支應
工作坊與教練服務每人 RM185 起。在馬來西亞，這可用您已經繳納的 HRD Corp 徵費申請補助，因此這筆支出來自早已提撥的資金，而不是您的預算。HRD Corp 頁面説明了申請流程，授課語言為英語、馬來語或華語，可到場或線上進行。
如果貴司做過 PRisMA 評估，教練與培訓通常就在報告規定的行動之列，也就是説，這是改善工作中會自己把成本賺回來的那一部分。
